sofiya.pletneva님의 저널, 2020년 07월 24일

Завтрак на ~400 ккал🍳
Хлебец с рикоттой 🍌🥜🤤

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
1532 kcal 지방: 73.43g | 단백질: 101.13g | 탄수화물: 120.56g.   아침 식사: Сухой Жареный Соленый Арахис, Магнит Банан, Danke Сыр Гауда Голд, Оливковое Масло, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яйцо Куриное, Bonfesto Рикотта Лайт. 점심 식사: Брест Литовск Сыр Российский, Сухой Жареный Соленый Арахис, Bonfesto Рикотта Лайт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Магнит Слива, Магнит Яблоко. 저녁 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная, Белозорие Творог Обезжиренный, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Mixbar Арахис Жареный Солёный. 간식/기타: Сухие Цельные Семена Кунжута, Соевый Соус, Едим Дома Фасоль Стручковая, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Помидоры, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Кабачок. 더보기

18명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


sofiya.pletneva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유