|
И это вчера было 2400 после 1900
|
70.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
|
1768 kcal
|
지방: 41.40g | 단백질: 70.80g | 탄수화물: 292.12g.
아침 식사: Кукурузная Каша на Молоке, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Золотой Резерв Сыр Моцарелла, Сахар. 점심 식사: Сильпо Куриное Бедро, Яготинське Масло Сливочное 73%, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, De Luxe Лапша. 간식/기타: Персики, Грона Печенье Мария, Персики, Формула Смаку Хлеб Ржаной Заварной, Персики, Арбуз, Персики, Грона Печенье Мария, Рудь Мороженое 100%. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|