Радуемся, что движется, а не грустим, что вес большой. мантра для утреннего взвешивания.
|
67.5 kg
지금까지 감소한: 11.5 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 24일:
|
827 kcal
|
지방: 23.25g | 단백질: 48.34g | 탄수화물: 104.70g.
아침 식사: Данон Творожный Груша и Банан. 점심 식사: Шаурма с Курицей. 저녁 식사: Данон Творожный Груша и Банан. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|