2010년 11월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 21.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 5일:
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2895 kcal
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지방: 124.00g | 단백질: 128.00g | 탄수화물: 314.00g.
아침 식사: Ice Sugarless Gum, Chocolate Chip Muffin. 점심 식사: 6" Personal Pan Cheese only Pizza, Chocolate Milk, Breadsticks, Marinara Dipping Sauce. 저녁 식사: Hershey's Lite Syrup, Milk (2% lowfat), Lean Turkey Burgers, Naturally Slender White American Cheese. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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