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не могу взять себя в руки. вообще никак. буду записывать показания с весов.
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68.8 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 23일:
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752 kcal
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지방: 37.54g | 단백질: 39.78g | 탄수화물: 53.38g.
아침 식사: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Коломенское Батон Нарезной, Вареное Яйцо. 점심 식사: Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Домик в деревне Молоко 2,5%, 3 Fish Мидии в Масле, 3 Fish Горбуша Кусочки. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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