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Мини прогресс, 3.5 кг за 3 недели. Впереди ещё 7-10кг
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1220 kcal
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지방: 83.11g | 단백질: 54.12g | 탄수화물: 14.66g.
아침 식사: Vegan Food Какао-Масло, SPAR Молоко 1,5%, Cheese Gallery Пармезан, Egg, Олейна Масло Растительное , Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. 저녁 식사: Dry Table Wine, Мираторг Чевапчичи из Мраморной Говядины, Cheese Gallery Пармезан. 간식/기타: Bombbar Keto Bar Almond Nougat + Vanilla. 더보기
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 댓글
2020년 07월 22일 작성이: Kamilla.N
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Шорты отличные, просто надо вернуться в форму, чтобы как на коровке не сидели)
2020년 07월 22일 작성이: DustyCo0kie
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2020년 07월 22일 작성이: Kamilla.N
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Хороший результат. Продолжай работу над собой
2020년 07월 22일 작성이: irinafedoseeva456
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На сколько ккал питаетесь, есть ли спорт?
2020년 07월 22일 작성이: ирина615642
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Активности практически нет, из дома не выхожу, пару раз в неделю Растяжка.
2020년 07월 23일 작성이: DustyCo0kie
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