2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.8 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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768 kcal
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지방: 43.01g | 단백질: 19.79g | 탄수화물: 76.92g.
점심 식사: Lacta 5Star (40g), Chamyto Leite Fermentado , Avocado, Santa Edwiges Bolo Mousse de Limão. 저녁 식사: Lacta Bis (7g), Lacta Bombom Sonho de Valsa, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Tio João Arroz Integral Cozido, Estrogonofe de Frango. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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