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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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809 kcal
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지방: 31.81g | 단백질: 38.32g | 탄수화물: 95.62g.
아침 식사: Vitória Queijo Bola, Açúcar, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Molico Leite Desnatado, Panco Pão 100% Integral Zero. 점심 식사: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Rim Bovino. 간식/기타: Mel, Verde Mar Mix de Castanhas, Banana Nanica, Biolab Fascia. 더보기
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