2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.9 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1385 kcal
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지방: 69.25g | 단백질: 71.07g | 탄수화물: 119.19g.
아침 식사: Морковный Пирог. 점심 식사: Хамон, Бутерброд с Маслом и Сыром, Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов. 저녁 식사: Говядина Тушеная. 간식/기타: Черешня. 더보기
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주 7 kg 증가하기
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