|
ужин не считаю. ❤️ месяц была в командировке в другом городе
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
|
1452 kcal
|
지방: 44.51g | 단백질: 29.63g | 탄수화물: 192.86g.
아침 식사: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе, Tobebar Палочки с Высоким Содержанием Протеина "Шоколадный Брауни", Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. 저녁 식사: Орех Пекан, Магнит Слива, Nestle Молочный Шоколад с Карамелью и Арахисом, Магнит Апельсин, Черешня, Виноград, Pr.I.V.I. S. R. L. LAMBRUSKO Binelli, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 간식/기타: Сиеста-Фуд Онигири Семга. 더보기
|
|