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🥳🥳🥳🥳💃🏼Yeah ich hab mein erstes Ziel erreicht! - 10Kg
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105.1 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 18.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1205 kcal
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지방: 23.46g | 단백질: 116.90g | 탄수화물: 137.61g.
아침 식사: Gekochtes Ei, DM Bio Kokos Mehl, Philadelphia Free To Feel Good Basilikum und Zitrone , Filinchen Vital, Mirabellen, Mirabellen, Penny Markt Joghurt 0,1% Fett. 점심 식사: Landjunker Rinderminutensteaks, Tomaten, Gekochte Karotten, Rettich. 저녁 식사: BBQ Zeit Zum Grillen Hähnchen-Ministeaks Barbecue, Zucchini. 간식/기타: Plattpfirsich, Rios Smoothie Sorbet Pfirsich Maracuja. 더보기
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주 2.7 kg 감소하기
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