2020년 07월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.7 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 22일:
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1882 kcal
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지방: 68.67g | 단백질: 85.56g | 탄수화물: 229.68g.
아침 식사: ВкусВилл Мусс Кокосовый, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, Вкусвилл Молоко 3,4%. 점심 식사: Нектарин, ВкусВилл Мусс Молочный Маракуйя, Вкусвилл Багет «Деревенский» с Сыром. 저녁 식사: Вкусвилл Йогурт Греческий из Цельного Молока 4%, Магнит Яблоко. 간식/기타: Bite Bitey Малина, Окей Банан, Магнит Яблоко. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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