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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
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1454 kcal
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지방: 73.76g | 단백질: 78.48g | 탄수화물: 117.96g.
아침 식사: Warburtons Thin Plain Bagel, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers. 점심 식사: White Bread , Grated Cheddar Cheese. 저녁 식사: Carr's Cheese Melts, Philadelphia Lightest Soft Cheese, Waitrose White Sourdough, Ilchester Applewood Smoked Cheese, Tomatoes. 간식/기타: Asda Smart Price Midget Gems. 더보기
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