|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
|
1611 kcal
|
지방: 42.96g | 단백질: 190.97g | 탄수화물: 171.50g.
아침 식사: Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Dia Avena Tradicional, Clara de Huevo, Banana, Café. 점심 식사: Inca Arvejas, Carne de Soya, Dia Queso Cremoso Light , Dia Queso Cremoso Light , Dia Queso Cremoso Light , Calabaza, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada Francesa (Baja en Calorías). 저녁 식사: Cebollas, Carne de Soya, Dia Queso Cremoso Light , Dia Queso Cremoso Light , Zapallo Hervido. 간식/기타: Cabaña Mico Mermelada Frutos Rojos, Cabaña Mico Mermelada Frutos Rojos, Finlandia Queso Crema Light, Frutigran Galletitas con Semillas de Sésamo, Amaranto y Girasol, Naranjas. 더보기
|
|
2024 kcal
|
운동:
심장 (Cardio) - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|