다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
1685 kcal
|
지방: 89.63g | 단백질: 85.52g | 탄수화물: 130.75g.
아침 식사: Макдоналдс Двойной Фреш Макмаффин, Макдоналдс Картофельный Оладушек. 점심 식사: Щи с Курицей. 저녁 식사: Живой Продукт Сок Яблочный Прямого Отжима, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Сормовский Хлеб Богородский Хлеб (Сормово) Ржаной, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. 간식/기타: Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3). 더보기
|
|