|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
|
1387 kcal
|
지방: 48.98g | 단백질: 64.80g | 탄수화물: 179.28g.
아침 식사: Mustard, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Honey , المراعي شرائح جبنة شيدر خالي الدسم, Amogameel Chicken Luncheon, Cucumber, Red Tomatoes, whole flour Waffle, Coffee with Skim Milk. 점심 식사: Egyptian Bread رغيف بلدي, مسقعة باللحم المفروم. 저녁 식사: Cucumber, جرجير أخضر, Amogameel Chicken Luncheon, بيض بيض مقلي 🍳🍳, توست سن بالحبوب الكاملة, جبنه رومى جبنه رومى, Apple. 간식/기타: شاى اخضر بالجنزبيل, Sweet or Dark Chocolate, Figs , شاى اخضر بالجنزبيل. 더보기
|
|