Franzi 55님의 저널, 2020년 07월 21일

Schnell noch einen schönen sonnigen guten Morgen gewünscht bevor der Stress bei mir wieder los geht. 🌞🌻

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 21일:
1951 kcal 지방: 74.07g | 단백질: 111.51g | 탄수화물: 204.59g.   아침 식사:  Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Aldi Schokomüsli, Gut & Günstig Skyr Natur,  Milch 1,5%. 점심 식사: Lidl Stremellachs Natur, Italiamo Ravioli mit Käsefüllung. 저녁 식사: Alpenmark Ziegenkäse , Gutfried Geflügel-Fleischwurst,  Vollkornbrot. 더보기
3252 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Guten Morgen!☀️ 
2020년 07월 21일 작성이: esche85
Nicht stressen lassen 🤗 
2020년 07월 21일 작성이: nini0689
Guten Morgen, liebe Franzi. wie geht's dir? 🙋🏾‍♀️🍀☀️ 
2020년 07월 21일 작성이: Karamellinski
Guten Tag Franzi, lass es langsam angehen, nimm dir Zeit! 🙋‍♂️🌼🌞 
2020년 07월 21일 작성이: Tueftelmann
Liebe Franzi, hoffe Du kannst zwischendurch Pausen genießen. 🤗 Bei mir ist es auch wieder stressig, deswegen bin ich momentan hier weniger aktiv. 🌸 Ich schicke Dir einen virtuellen großen 🥗und denk an die täglichen Übungen (vergesse ich momentan "gern"). 💚💚💚 
2020년 07월 21일 작성이: Blume1a
🙆‍♀️ 
2020년 07월 21일 작성이: kirchgellersen

     
 

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