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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 15일:
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1496 kcal
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지방: 49.17g | 단백질: 121.19g | 탄수화물: 137.61g.
아침 식사: Margarina, Visconti Pão de Forma Tradicional, Açúcar, Leite (Leite Integral), Ovo. 점심 식사: Soya Óleo de Soja , Abobrinha, Quero Extrato de Tomate, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino Cozido. 저녁 식사: Soya Óleo de Soja , Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 간식/기타: Banana Nanica, Growth Supplements Medium Whey Chocolate, Leite (Leite Integral), Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. 더보기
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