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mido 1,58 tengo 20 años cuando arranco la cuarentna empese a cuidarme. con 75k, el dia de hoy pero 66k. Pero todavia quiero seguir bajanfo y modelar mi cuerpo y estar mas sana ya que no tenia una buena alimentacion, asi que solo empece a cuidar mi cuerpo.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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718 kcal
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지방: 28.90g | 단백질: 44.07g | 탄수화물: 73.16g.
아침 식사: Hileret Stevia, Dia Mermelada de Frutos Rojos LIGHT, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Galletitas de Salvado, Café. 점심 식사: Molino Cañuelas Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo a la Plancha, Zapallitos, Clara de Huevo, Clara de Huevo, Patatas Cocidas. 간식/기타: Kiwi, Finlandia Queso Crema Light, Pan Blanco Tostado, Hileret Stevia, Té (Infusión). 더보기
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 댓글
Felicitaciones!! A seguir💪🏼🙌🏻
2020년 07월 20일 작성이: JuliaLabriola
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Muchas gracias!! Sigo todos los días y lo estoy haciendo un hábito, siempre conciente de que alimento mi cuerpo
2020년 07월 20일 작성이: rocio soledas!
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