2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1118 kcal
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지방: 22.02g | 단백질: 35.84g | 탄수화물: 174.64g.
아침 식사: Coffee. 점심 식사: Kraft Strawberry Jam, Kraft Smooth Light Peanut Butter, Natural Bakery French Bread, Fried Egg. 저녁 식사: Kraft Kraft Dinner. 간식/기타: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, Frosted Corn Flakes. 더보기
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안정된 체중
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