다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
1770 kcal
|
지방: 70.45g | 단백질: 63.13g | 탄수화물: 240.99g.
점심 식사: Tereyağı, Kızarmış Beyaz Ekmek, Biber Kızartması, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. 저녁 식사: Çiğ Köfte. 간식/기타: Erikler, Kayısı, Kivi Meyvesi. 더보기
|
|