2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
|
1320 kcal
|
지방: 81.93g | 단백질: 78.57g | 탄수화물: 61.79g.
아침 식사: Alesto Noci, Acquafarina Piadina Kamut Biologica, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Roast Beef. 점심 식사: Alpro Latte di Mandorla, Conad Nocciole Sgusciate, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|