2013년 09월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 13일:
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1125 kcal
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지방: 57.63g | 단백질: 58.95g | 탄수화물: 96.99g.
아침 식사: Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлеб из Мультизерна, Вареное Яйцо. 점심 식사: Тушеная Капуста с Курицей и Томатами. 저녁 식사: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Хлеб из Мультизерна. 간식/기타: Яблоко, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. 더보기
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안정된 체중
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