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guten Morgen und einen guten Wochenstart! ich geh gleich mal Laufen. 😍
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67 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1881 kcal
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지방: 103.37g | 단백질: 59.31g | 탄수화물: 169.19g.
아침 식사: Vollmilch, Banane, Mirabellen, Naduria Vegan Protein. 점심 식사: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken , Butter, Schär Landbrot. 저녁 식사: Dornfelder, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Hamburger. 간식/기타: Bofrost Däumling Vanille, Krüger Schoko Cappuccino, Toffiffeetorte. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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