2020년 07월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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110.6 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 10.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1134 kcal
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지방: 54.13g | 단백질: 60.22g | 탄수화물: 102.68g.
점심 식사: Tempe Mendoan, Karedok. 저녁 식사: Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). 간식/기타: Oreo Oreo Original, Durian, Serabi. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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