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61,70
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61 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 20일:
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1258 kcal
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지방: 41.06g | 단백질: 61.91g | 탄수화물: 162.44g.
아침 식사: SariWangi Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 점심 식사: Nasi Putih, Ayam Goreng, Daun Singkong. 저녁 식사: Nasi Putih, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Ayam Goreng. 간식/기타: Buah Pir, Apel, Keripik Tempe. 더보기
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주 4.6 kg 증가하기
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