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have to be creative with the food ...🤔
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69.4 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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674 kcal
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지방: 30.16g | 단백질: 28.62g | 탄수화물: 85.59g.
아침 식사: Organic Traditions Hemp Hearts, Turmeric (Ground) , Blueberries , Strawberries , Rosemary , Dole Spring Mix Salad, Date, Egg White . 점심 식사: Pesto Sauce, Whole Wheat Spaghetti (Cooked) . 저녁 식사: Organic Traditions Hemp Hearts, Kirkland Signature Extra Virgin Olive Oil, Dole Spring Mix Salad. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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