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Had a nice short run yesterday to aid in the weight loss. One of the reasons i want to lose weight is so i can run faster and further. Loving this app so far <3
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1115 kcal
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지방: 50.74g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 112.32g.
점심 식사: Heinz Light Salad Cream, Heinz Light Mayonnaise, Hard-Boiled Egg , John West Tuna Chunks in Brine (130g), Morrisons Pasta Shells. 저녁 식사: Roasted Potato, Shoulder Pork Roast (Lean and Fat Eaten). 더보기
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