MadenB님의 저널, 2020년 07월 19일

My daily calories in one go 😂👍

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
1524 kcal 지방: 76.51g | 단백질: 95.45g | 탄수화물: 107.52g.   아침 식사: Nestle Ricoffy. 점심 식사: Cooked Mussels, Salmon Sashimi, Ocean Basket Prince Prawns, Lemon-Butter Sauce, Ocean Basket Grilled Fish, Ocean Basket Rice (Full Portion). 간식/기타: Lemonade, Woolworths Microwave Popcorn Salted. 더보기
436 kcal 운동: 자전거 (사이클) - 40 분, Apple Health - 23 시간   20 분. 더보기

38명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Platter for one! one of my favorite meals.I had two of those during load shedding last week.  
2020년 07월 19일 작성이: KgomotsoMosala
It is yummy 😊 
2020년 07월 19일 작성이: MadenB
Lots of oil in there mate 
2020년 07월 21일 작성이: chris-70
How many calories lol 
2020년 07월 21일 작성이: zanymbatha1
1225 🙈😄 
2020년 07월 21일 작성이: MadenB

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


MadenB님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유