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Berenjena, tomate, setas y el jamón de bellota pa adornar eh 😂🍆🍅🍄🍗
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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1953 kcal
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지방: 45.52g | 단백질: 132.84g | 탄수화물: 165.81g.
아침 식사: Hacendado Leche de Almendras Zero, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, HSN Sports Evolate Chocolate, Bolero Sobre, Hacendado Harina de Arroz, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Canela, Huevo, HSN Sports Evolate Chocolate, Bolero Sobre, Hacendado Harina de Arroz, Royal Levadura, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Aceite de Oliva, Canela, Huevo. 점심 식사: Cava, Hacendado Tortitas de Arroz, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Variado de Setas, Prozis Sirope Chocolate Zero, Gullón Galletas María sin Azúcares, HSN Sports Evolate Chocolate, Hacendado Leche de Almendras Zero, Calabacín, Calabaza, Tomates, Berenjena. 저녁 식사: Cava, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aldi Queso Burgos 0%, Milbona Skyrella, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Tomates, Max Protein Black Max, Philadelphia Queso Untar, Aldi Queso Burgos 0%, Max Protein Black Max, Bolero Sobre, Milbona Queso Quark, Mascarpone, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Clara de Huevo. 간식/기타: Polian Sidra, Prozis Freaking Good Vegetable Protein Peanut, Max Protein Black Max, Aperol Spritz, Jamón Ibérico de Bellota, Hacendado Mermelada Fresa Light, Aldi Pan Crujiente de Centeno, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Milbona Queso Quark, Hacendado Maíz Palomitas. 더보기
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1876 kcal
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운동:
줌바 (Zumba) - 8 분, 윗몸일으키기 - 27 분, 휴식 - 15 시간 25 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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