|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
|
992 kcal
|
지방: 28.38g | 단백질: 67.55g | 탄수화물: 119.37g.
아침 식사: Sari Roti Roti Tawar (1), Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 점심 식사: Putih Telur Matang, Pecel, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). 저녁 식사: Bakso Daging Sapi, Kaldu Sapi, Sawi, Daging Sapi Panggang, Nasi Putih. 간식/기타: Tahu. 더보기
|
|