a.asbach님의 저널, 2020년 07월 19일

unfassbar....keine Disziplin, keine Motivation. Ich hoffe mein Schalter im Kopf legt sich bald um.....schade.
89.1 kg 지금까지 감소한: 11.2 kg.    남은양: 9.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
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댓글 
Komm, wir suchen die Fernbedienung und tauschen da mal die Batterien....so geht das nicht weiter!  
2020년 07월 19일 작성이: juliemond1982
Guten Morgen. Ich hab gesehen, wir wiegen sehr ähnlich... Nicht aufgeben, einen Durchhänger hat man immer mal. Ich kann seit ein paar Nächten gar nicht schlafen und heute Nacht habe ich auch darüber nachgedacht, ob alles so richtig ist, was ich mache... Heute Nacht sehr gezweifelt und heute wieder motiviert. Es wechselt sehr oft bei mir aber dennoch einfach weiter machen.👍 
2020년 07월 19일 작성이: geht so nicht mehr weiter
Das schlimme ist ja....ich weiß wo mein Fehler liegt, darum ärgere ich mich ja so sehr.  
2020년 07월 19일 작성이: a.asbach
Das ist doch gut... Dann schmiede einen Plan B. Heute ist heute und morgen geht es weiter. Jetzt kommt es auf einen oder anderen Tag auch nicht drauf an. Das klappt schon... 
2020년 07월 19일 작성이: geht so nicht mehr weiter
Es geht weiter. Immer mal zurückblicken, was du geschafft hast. Ich kann deine Gefühle gut verstehen, aber schon mit deiner Einsicht deiner Schwachstellen sagst du doch eigentlich: Schade ,ich möchte, aber wie kann ich es schaffen? Vielleicht haben die Leute hier bei FS Durchhalte Tipps. Ich drücke dir die ✊🍀 
2020년 07월 19일 작성이: Erdbeerwolke
1. Gefahr erkannt = Gefahr gebannt 😉 2. Man darf sich zwar den ganzen Tag ärgern - aber man ist nicht dazu verpflichtet 😎 
2020년 07월 20일 작성이: Bunte Teller

     
 

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