2020년 07월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 19일:
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949 kcal
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지방: 8.44g | 단백질: 53.26g | 탄수화물: 170.22g.
아침 식사: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali. 점심 식사: Esselunga Bresaola, Pane Integrale (Dati Inran). 저녁 식사: Gelato alla Frutta. 간식/기타: Banana, Albicocche. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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