sousza님의 저널, 2020년 07월 18일

pra hj a noite, churrasco com farofinha de banana! a linguiça é de soja (da marca goshen)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
1277 kcal 지방: 53.93g | 단백질: 62.66g | 탄수화물: 146.84g.   점심 식사:  Alhos-Poró,  Abóbora Paulista, Camil Feijão Bolinha, Hemmer Pimenta Biquinho, Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Cebolas,  Pimentão Verde,  Shitake, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Life Co Requei Soy,  Raiz-Forte,  Molho de Soja (Shoyu), Camil Proteína de Soja Texturizada, Ponzan Molho de Pimenta com Tahine, Maille Mostarda Dijon Originale,  Castanhas-do-Pará, Estrela do Oriente Damasco Seco,  Couve Manteiga Crua,  Alface de Folha Vermelha,  Pepino (com Casca),  Cenouras Cozidas,  Quinoa Cozida. 저녁 식사:  Molho de Soja (Shoyu), Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca,  Banana da Terra,  Azeite de Oliva Extra-Virgem,  Arroz Branco (Cozido), Goshen Linguiça Apimentada de Soja,  Tomates Cereja, Cebolas,  Abobrinha,  Pimentão Verde,  Pimentão Amarelo,  Pimentão Vermelho. 더보기

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