2013년 09월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 09월 12일:
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399 kcal
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지방: 10.26g | 단백질: 30.84g | 탄수화물: 48.05g.
아침 식사: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Toasted White Bread, SPAR Lean Bacon. 점심 식사: Toasted White Bread, Sweet Cucumber Pickles, Carrots. 더보기
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