2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
|
862 kcal
|
지방: 30.18g | 단백질: 92.03g | 탄수화물: 57.11g.
아침 식사: Smör, Pärsons Kokt Medwurst, Laziz Orientalisk Bröd. 점심 식사: Blandad Sallad, Garant Kycklingfärs. 저녁 식사: Statesman Tonfisk, Arla Keso Supermini, Tomater, Morötter. 간식/기타: Arla Laktosfri Mjölk. 더보기
|
주 0.0 kg 증가하기
|