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die letzte Mahlzeit bis morgen Mittag..
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1588 kcal
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지방: 69.04g | 단백질: 137.16g | 탄수화물: 90.70g.
아침 식사: Netto Eiweißbrot, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Rührei, Philadelphia Balance Joghurt. 점심 식사: REWE Romana Salatherzen. 저녁 식사: Landjunker Putenspieße, Tukas Scharfe Pepperoni, Grüne Oliven, Maredo Zwiebeln, Spitzpaprika. 간식/기타: REWE Beste Wahl Karotten Saft mit Honig. 더보기
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