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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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1680 kcal
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지방: 109.34g | 단백질: 138.36g | 탄수화물: 40.25g.
점심 식사: Brócolis Cozido, Bacon, Repolho Refogado, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Refogada, Repolho Refogado. 간식/기타: Churrasco, Hortifruti Coco Fresco. 더보기
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