2020년 07월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55 kg
지금까지 감소한: 13 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
|
944 kcal
|
지방: 31.95g | 단백질: 64.71g | 탄수화물: 95.22g.
아침 식사: Singkong Rebus, Bihun Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). 점심 식사: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Tahu Kukus, Tempe Kukus, Putih Telur Matang. 저녁 식사: Dendeng Daging Sapi. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|