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masih 73kg semangat
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 18일:
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189 kcal
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지방: 5.84g | 단백질: 20.42g | 탄수화물: 13.19g.
아침 식사: Putih Telur Matang, Ayam Masak Merah, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus). 간식/기타: Beng-Beng Beng Beng. 더보기
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1957 kcal
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운동:
미용 체조 (격하게 예 푸시업) - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
ihh sama kak , semangat buat kitaa 🤗♥️
2020년 07월 17일 작성이: Diezza Ariel
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2020년 07월 24일 작성이: anur66293
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tinggi nyah berapa mba? semangat yaak... sm akupun... lg usaha dan istiqamah 😀😀😂
2020년 09월 8일 작성이: buncania
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