2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.2 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1155 kcal
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지방: 24.35g | 단백질: 32.55g | 탄수화물: 204.48g.
아침 식사: Müller Müllermilch Banane, Kaffee mit Milch. 점심 식사: Apfelmarmelade, Ja! Baguette Brötchen. 저녁 식사: REWE Beste Wahl Speise Quark Magerstufe, Gemüsepfanne, Golden Sun Spitzen-Langkornreis. 간식/기타: Nestle Lion Sweet & Salty, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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