2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 14.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1116 kcal
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지방: 37.75g | 단백질: 54.51g | 탄수화물: 139.29g.
아침 식사: Aldi Milch 1,5%, Kellogg's Corn Flakes. 점심 식사: OceanSea Riesengarnelen Provencal, Mushrooms , Freshona Broccoli Röschen, Asia Green Garden Wok Sauce Exotic, Bon-Ri Parboiled Reis. 저녁 식사: Tomatoes, Cucumber, Kaufland Hähnchen Flügel. 간식/기타: Dovgan Plombir Vanille, DeBeukelaer Prinzen Rolle. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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