2020년 07월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:
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1166 kcal
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지방: 57.89g | 단백질: 82.28g | 탄수화물: 78.37g.
아침 식사: Голубика, Блины, Мёд, Сметана , Творог 5%. 점심 식사: Избенка Кус-Кус с Овощами, Курица Вареная. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Bonfesto Моцарелла (Шарик), Салат из Помидоров и Огурцов. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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