featherlightoo님의 저널, 2020년 07월 17일

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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 17일:

1409 kcal

지방: 60.30g | 단백질: 86.39g | 탄수화물: 139.14g. 아침 식사: 安佳起司片 (21克), 雞胸肉, 豆皮, 蔥油餅. 점심 식사: 花生醬, 香蕉, 白吐司. 저녁 식사: 蒸南瓜, 全聯瓜仔肉. 간식/기타: 光泉光泉無加糖濃豆漿. 더보기

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