2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 52.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
|
1544 kcal
|
지방: 68.31g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 141.60g.
점심 식사: Babà al Rum, Pane Comune, Carne di Maiale, Fettina di Vitello. 저녁 식사: Bietola Cotta, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Patate al Forno. 간식/기타: Esselunga Gelato Allo Yogurt, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|