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Peppers stuffed with homemade bolognese
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 12일:
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1297 kcal
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지방: 43.03g | 단백질: 48.22g | 탄수화물: 177.97g.
아침 식사: Tangerines (Mandarin Oranges), Asda Semi-Skimmed Milk, Nestle Golden Nuggets . 점심 식사: Asda Chocolate & Orange Cereal Bar, Asda Cream of Tomato Soup. 저녁 식사: Apples , Broccoli , Tesco White Cabbage, Asda New Potatoes in Water, Crustless Quiche. 간식/기타: Asda Red Seedless Grapes, Orange. 더보기
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5258 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 45 분, 휴식 - 15 시간 15 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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