|
11.30 yulaf lapası yapınca yemeye kıyamıyorum ♡♡♡
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
|
1129 kcal
|
지방: 44.83g | 단백질: 30.14g | 탄수화물: 150.76g.
아침 식사: Gün Kurusu, Çerezya Çiğ Fındık, Yulaf Lapası, Ceviz, Daphne Bitter Damla Çikolata , Muz. 저녁 식사: Yayla Haşlanmış Nohut, Çoban Salatası. 간식/기타: Doğadan Beyaz Çay, Gün Kurusu, Starbucks Hurmalı Fit Kek, Ülker Kepekli Grissini, Kavun (Kokulu Kavun). 더보기
|
|
|
|