2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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1573 kcal
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지방: 55.05g | 단백질: 51.74g | 탄수화물: 223.12g.
아침 식사: Kimbo Confetti Maxtris, Sammontana Arlecchino, Barrette Caramello Salato. 점심 식사: MD Sugo Pronto ai Frutti di Mare, Le Specialità di Beppe Biscotto Panna e Cacao , Pesca, Divella Spaghetti, Le Specialità di Beppe Spaghettata di Mare. 저녁 식사: Prealpi Quick, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Fiori di Zucca Fritti. 간식/기타: Anguria. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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