2020년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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364 kcal
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지방: 4.94g | 단백질: 5.76g | 탄수화물: 77.17g.
아침 식사: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Pisang, Rengginang Ketan. 간식/기타: Roma Malkist Crackers (3). 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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