2食目 416 Cal 卵2個🥚 ネバネバサラダ🥗 タコ60g🐙 おにぎり1個🍙 P- 28.8 C- 50 F- 12.2 時間があまりなく猛スピードで食べた為。。。
다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 16일:
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1214 kcal
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지방: 42.13g | 단백질: 53.62g | 탄수화물: 155.85g.
아침 식사: Plain Yogurt, Natural Cheese. 점심 식사: Egg, White Rice, Cooked Okra, Octopus . 저녁 식사: Part Skim Mozzarella Cheese, Caramel Coated Popcorn . 간식/기타: Rice Crackers, Rice Cake Cracker , Chocolate Chip Cookies (Soft Type) . 더보기
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